Několik užitečných rad pro první zkušenost s konopím
Stejně jako u každého objevu platí, že konzumace konopí vám může přinést nové, překvapivé pocity, na které si musíte zvyknout. Může se to zdát překvapivé, ale je to skutečnost: pokud chce někdo vyzkoušet konopí, je nutné dodržovat několik základních bezpečnostních pravidel. V tomto článku vám dáme ty nejlepší rady, aby vaše první kroky ve světě konopí byly příjemné a ne naopak.
Každá nová zkušenost s sebou přináší určité pochybnosti a obavy z neznáma, což je zcela přirozené, normální a především lidské. Proto považujeme za důležité poskytnout vám několik rad, které vám pomohou vytvořit co nejlepší podmínky pro vaši první konzumaci konopí, ať už jde o rekreační nebo léčebné užití.
Je důležité si položit několik relevantních otázek, abyste měli jistotu, že jste na to dobře připraveni a můžete si užít příjemné chvíle. V opačném případě riskujete, že prožijete okamžiky, které ve vás zanechají špatné vzpomínky – často neprávem – kvůli některým klíčovým faktorům, které jste podcenili.
1) Je teď ten pravý okamžik ve vašem životě, abyste objevili konopí?
Pro prožití takového zážitku je zásadní cítit se dobře ve své kůži, zejména pokud jde o rekreační využití. V případě terapeutického využití je to jiné a náročnější, protože se přirozeně budete zabývat svým zhoršeným zdravotním stavem.
Vraťme se tedy k případnému rekreačnímu užívání konopí. Pokud máte pocit, že procházíte obtížným obdobím svého života, nebo vás trápí různé problémy, je lepší to odložit na později. Totéž platí, pokud pociťujete výraznou únavu nebo se v danou chvíli nestravujete zrovna nejlépe. Je důležité mít celkově dobrou rovnováhu, aby byly pocity pozitivní. Konopí u každého normálně konstituovaného člověka funguje jako zesilovač emocí, ani víc, ani míň. Pokud máte během dne na programu důležité věci, ať už ve veřejném, institucionálním, profesním prostředí nebo v prostředí s vážnou konotací, je spíše doporučeno se konzumaci konopí vyhnout. Váš stav opojení konopím, nazývejme věci pravými jmény, s červenýma očima a změněným a zpomaleným vnímáním reality, vám při vašich různých činnostech nijak nepomůže, ba naopak.
Tím jen posílíte stigmatizaci a negativní názor těch, kteří jsou vůči konopí nejvíce nepřátelsky naladěni. Bylo by to jako pít alkohol předtím, než se pustíte do stejných činností – u lidí, s nimiž se setkáte, byste vyvolali negativní dojem, a to zcela oprávněně. Jak se v životě říká, každá věc se musí dělat ve správný čas.
2) Jsem na tom nejlepším místě pro svou první zkušenost s konopím?
Situace, ve které se užívání konopí důrazně nedoporučuje, nastává, když se ocitnete v neznámém, úzkost vyvolávajícím prostředí, například na místě, které není příliš příjemné a kde se necítíte zcela uvolněně, v přítomnosti cizích lidí. V takovém případě je lepší svou zkušenost odložit na jindy.
K této situaci obvykle dochází u teenagerů nebo mladých lidí, kteří neberou v úvahu věci, které se zdají být detaily, ale ve skutečnosti jimi nejsou. Psychotropní účinek vyvolaný THC je, jak si připomeňme, pro tyto nové uživatele novým pocitem, a ti by mohli být nepříjemně překvapeni účinky, které pocítí v nevhodném prostředí.
V angličtině se tomu říká „set and settings“, tedy význam duševního rozpoložení a okolního prostředí pro tento druh zážitku. Jedná se o skrytý aspekt, jehož si mladší a nezkušení lidé většinou nejsou vědomi.
3) Možnost, že se žádné účinky neprojeví
Intenzita účinků konopí přímo závisí na vašem biochemickém složení. Nejsme v tomto ohledu všichni stejní; v této oblasti je třeba provést důkladné a rozsáhlé vědecké studie.
Proto se pociťované účinky mohou u jednotlivých osob výrazně lišit a je dokonce možné, že při prvním užití konopí člověk neucítí vůbec nic. Může to vypadat jako podivný jev, ale ve skutečnosti tomu tak není. Mnohem více lidí, než si myslíme, se s touto situací setkává často. Ale pozor, ve většině případů se účinky projeví při dalších dávkách.
4) Vyhněte se současnému užívání více drog
Důrazně doporučujeme, abysteza žádných okolností nemíchat různé drogy dohromady za žádných okolností, protože by to mohlo být pro váš organismus skutečně škodlivý koktejl. Při prvním pokusu by to pro vás mohlo znamenat tak špatný zážitek, že byste to už nikdy nechtěli zopakovat, a to až do té míry, že byste si (neprávem) znechutili konopí. To se však stává mnoha lidem, kteří za to přímo viní konopí, zatímco hlavními příčinami této špatné reakce jsou spíše jejich vlastní neznalost a nesprávné užívání.
Kromě toho je třeba za každou cenu vyhnout se kombinaci alkoholu a konopí. Velmi častou nepříjemnou zkušeností je vypít značné množství alkoholu a poté užít konopí. Výsledek bude ve většině případů fatální, to znamená, že vás bude zvracet, budete mít nevolnost a budete chtít rychle si lehnout. A to se nestává jen začátečníkům, protože to schytávají i pravidelní uživatelé konopí. Pokud zkusíte totéž s „tvrdšími“ drogami nebo léky, bude to ještě horší. Je třeba se tomu úplně vyhnout.
5) Proměnlivé zkreslení reality
Konzumace alkoholu i konopí vede ke změně vnímání reality. Tuto skutečnost nelze opomenout, protože všechny vaše obvyklé vjemy vám budou připadat podivné, což je normální. Vaše 5 smyslů bude vnímat věci zcela jinak, ať už jde o zrak, sluch, chuť, čich nebo hmat. Změní se také vnímání časoprostorových orientačních bodů, což je aspekt, který je třeba vzít v úvahu.
Při prvním užití konopí můžeme mít dojem, že znovuobjevujeme místo, které přitom již dobře známe, a vnímání plynutí času se může zdát mnohem delší než obvykle. To vše je samozřejmě třeba brát s rezervou, protože záleží na toleranci každého uživatele, jeho celkovém stavu v daném okamžiku, kvalitě i množství užitého konopí.
Dalšími dočasnými jevy, které se vyskytují u řady osob, jsou zarudlé oči, ale také ztráta krátkodobé paměti. Oživení našich smyslů konopím se projevuje objevováním nových a velmi příjemných pocitů, například když posloucháme hudbu, sledujeme dobrý film, ochutnáváme lahodné jídlo nebo se milujeme se svým partnerem.
Rostlina konopí nabízí možnost všechny tyto vjemy u člověka pozitivně znásobit. Abychom však zůstali zcela objektivní, je také nutné upřesnit, že pokud nejsou všechny ukazatele daného období příznivé, pak výsledný zážitek logicky může být pouze negativní. Právě z těchto důvodů je důležité umět naslouchat svému tělu i mysli předtím, než se do tohoto typu zážitku pustíte, bez ohledu na to, o jaký psychotropní.
6) Pociťované účinky neodpovídají vašim očekáváním
Je možné, že u svých přátel pozorujete spíše pozitivní reakci na konzumaci konopí, což však v žádném případě neznamená, že pocítíte podobný účinek. Jak jsme již zmínili, každý uživatel má odlišnou biochemii, která reaguje jinak.
To je třeba vzít v úvahu, bez ohledu na váš aktuální celkový stav. Možná se jedná o vaši přirozenou povahu. Je docela možné, že účinky konopí pro vás nejsou prospěšné, protože u vás vyvolávají určitou fyzickou letargii, ale na mozkové úrovni nic víc.
U jiných osob se může objevit úzkostný stav, paranoia nebo dokonce demence v nejzávažnějších případech. V takovém případě je lepší okamžitě přestat s užíváním konopí nebo jakékoli jiné psychotropní látky. Příčina problému může spočívat v přechodném stavu nebo může odhalit hlubší duševní nepohodu u dané osoby.
V některých případech se jedná o situaci, která signalizuje nutnost konzultace s odborníkem na danou problematiku. Může se jednat o konkrétní příznak zjevné psychické či psychiatrické poruchy, která u dané osoby dosud nebyla odhalena. Jedná se o situaci, ke které je třeba přistupovat s mimořádnou pozorností, jinak hrozí, že se u uživatele bude tento jev projevovat dlouhodobě.
Další užitečnou radou pro všechny, kteří chtějí vyzkoušet konopí poprvé, je praktikovat mikrodávkování , aby vás nepřekvapila intenzita účinků. Pomocí této metody můžete množství konzumovaného konopí postupně zvyšovat.
7) Umět si to užít a začít pomalu
Ať už jste si pro své první kroky ve světě konopí zvolili jakýkoli způsob užívání, jde především o to, abyste udělali vše pro to, aby byl váš zážitek co nejpříjemnější.
Pokud si chcete dát například konopné pečivo, začněte nejprve malým kouskem a počkejte alespoň 45 minut až 1 hodinu, aby se účinky mohly postupně projevit a abyste případně mohli zvážit další dávku. Nejčastější chybou je užít další dávku příliš brzy po té první, což může vést k příliš silnému účinku v důsledku kumulace.
Při přípravě „spacecake“ neboli konopného dortu dávejte také pozor, abyste ho nepřekročili, protože účinek může být silný i při požití malého množství. V tomto konkrétním případě by problémem byla koncentrace účinných látek. Konopí po požití se vstřebává vždy pomaleji než konopí kouřené.
„Cukr skvěle pomáhá nabrat síly a vzpamatovat se“
Při vdechování konopí se účinky dostaví rychleji, stačí počkat v průměru 5 až 15 minut. Zde vám dáváme přesně stejnou radu jako v případě požití: při kouření postupujte pomalu a mezi jednotlivými dávkami si dejte dostatek času, aby se účinky mohly projevit. Skvělým způsobem, jak začít pozvolna, může být použití vaporizéru.
Zároveň je důležité mít po ruce sladký nápoj a pár sušenek podle vašeho výběru pro případ, že byste pocítili pokles krevního tlaku nebo se necítili dobře. Cukr v těchto chvílích velmi pomáhá znovu nabrat síly a vzpamatovat se.
Doporučujeme vám za každou cenu vyhnout se konzumaci konopí na lačný žaludek. Jedná se o stav, který může přispívat k poklesu krevního tlaku, který je způsoben hypoglykémií a/nebo ortostatickou nebo posturální hypotenzí. Tyto jevy mohou vést k pocitu silné únavy, který může vést až k mdlobám dotčené osoby.
8) Naučit se naslouchat sám sobě, abychom zjistili, co je pro nás dobré
Myšlenka, která sice není zrovna nejlepší, ale je v podstatě lidská, spočívá v touze „dělat to jako kamarádi“. Když jsme mladí, jsme často zranitelní, neznalí, otevření novým zážitkům a naše ego, které ještě není dostatečně vyvinuté, vede většinu z nás k činům, které nám nakonec nepřinesou štěstí, pohodu ani pocity, které by nám nejvíce vyhovovaly. Ve většině případů se přidáme k davu…
Právě z těchto důvodů je pro každého zásadní umět pozorovat a analyzovat různé prožité zážitky s konopím, abyste si sami mohli určit, co vám přináší největší potěšení. To vám umožní lépe poznat sami sebe a vědět, co je pro vás dobré. Je například důležité zjistit, zda jste spíše velkým milovníkem Sativy, nebo Indiky, nebo obojího v závislosti na dané chvíli.
Je také možné, že dáváte přednost vaporizaci před kouřením konopí nebo jeho požitím. Každý si může konopí vychutnat v době, která mu nejlépe vyhovuje. V závislosti na osobním profilu je zcela možné, že někdo upřednostňuje konzumaci konopí spíše ráno, protože mu to umožňuje jeho povaha, vlastní schopnosti nebo dokonce jeho rozvrh (například kreativní umělec).
Naopak jiná osoba může zastávat odpovědnou pozici, která vyžaduje extrémní soustředění během dne, a ocení silný účinekdobré Indiky večer k uvolnění. Každý člověk je jiný a má tedy podobné potřeby.
